５月に飲み始めた「ナイシトール」最初の目的である３ケ月にほぼ達しました。結果的に言いますと、目立ったダイエット効果は。。。 ナイ [E:weep]一時的に少し減量し、半年振りに会った友達には「痩せた〜？」って言われました。が [E:sweat01]ただ、食生活…

今日も暑い日曜日です。早朝から、粗大ゴミを出しに近くの自治会館に[E:car]すでに暑いし[E:coldsweats02]帰って、簡単に朝食をすませて。また、アスピラートへ[E:car]。９時から、コンサートの先行発売があるので少し早めに行きました。すでに、３０人位の…

半年ぶりに友達と和食のお店「浜」でランチ[E:happy01]久しぶりに集まったので食べながら、アレコレ近況を。「今年は暑いねえ[E:coldsweats01]」って言いながらも、食欲はあるらしく、デザートもすべて完食[E:cafe]まだまだ、喋り足らなくて新天地の「エトワ…

今日も、暑い日でしたネ。今年は、梅雨明けからずっと熱帯夜のような[E:coldsweats02]朝からエアコン、フル回転。ガマンしなくちゃと思いつつ、この暑さではねえ[E:coldsweats01]でも、温度調節はまめにしています。こんな暑い日には「ビシソワーズ」が美味…

夕方、天神ピア（旧山銀）のサマーコンサートを聴きに行きました[E:note]フルートとギターのデュオ。若くておとなしそうな二人がラテンやボサノバを１０曲くらい演奏。イパネマの娘 フライ・ミー・トゥ・ザ・ムーンリベルタンゴ ets最後の曲は題名は知りませ…

ブログを始めて、気がつけば４年目に入ってました。子供の頃、日記を真面目に書いたいたこともないのに・・・じゃ、なぜ？ 続けられたんだ〜[E:pc]多分、みんなに見せるから見栄張って？正直、それも少しあるかも[E:coldsweats01]始めた頃のブログを見ると、…

暑い日が続いていますね[E:coldsweats01]ウォーキングも、少し時間を遅くして暑さ対策しながら、頑張っています。北海道洞爺湖サミットでも、地球温暖化対策が話し合いの焦点に。だからって訳ではありませんが、私、銀行に行く時、エアコンなしで走ってます…

今日、午後のニュースで梅雨明けを知りました。早朝から庭の草取りを。チョッと、サボっていたので気合がいりました。一時間ほどすると、びっしょり汗をかいたので水分補給で１５分休憩。まだ三分の一しか終わってないのに[E:coldsweats01] 疲れた[E:pout] …

七月になりました。またまた、ガソリンが値上がりしましたねえ[E:gasstation]エコ燃料の影響で、バターもチーズ、小麦粉にパスタも（私の大好きな[E:bread]も）値上がり[E:angry]。今朝ワイドショーの、街角アンケートでは食べ盛りの子供のいる家庭では朝食…